Vaknar du ofta med svullna eller trötta ögon? Du är inte ensam. Svullnad runt ögonen kan bero på allt från vätskeretention och dålig sömn till allergier eller stress. Som tur är finns det en effektiv och lugnande ögonrutin som du enkelt kan göra hemma – med några få produkter och några minuters egentid.
Varför får man svullna ögon?
Svullna ögon kan orsakas av:
- Vätska som samlas under ögonen (vanligt på morgonen)
- Dålig lymfcirkulation
- Inflammation eller känslighet i huden
- Otillräcklig sömn eller stress
Med hjälp av en kylande ögonkräm och lymfdränerande massage kan du snabbt få en piggare och mer återfuktad blick.
Effektiv ögonrutin mot svullna och trötta ögon
Här är mitt bästa tips – enkelt att göra hemma eller på resande fot:
💧 Du behöver:
- Soft Treatment Gel från Future Cosmetics
- En mini gua sha spatula eller gua sha mushrooms
- Iskallt vatten (eller en isbit)
- Din vanliga ögonvård: t.ex. Beauty Drops och/eller Lemuria Eye Gel
Så gör du – steg för steg
1. Förvara gelen i kylskåpet
Det ger en omedelbar kylande och lugnande effekt på svullna ögon.
2. Tvätta ansiktet med iskallt vatten
Fokusera på området runt ögonen. Du kan också göra en kort massage med en isbit för att väcka huden och minska svullnad.
3. Applicera ett tjockt lager ögongel
Stryk ett generöst lager Soft Treatment Gel under ögonen och över ögonlocken. Låt verka någon minut.
4. Gör en lätt lymfdränage-massage
Använd fingertopparna, en mini gua sha spatula eller svampformade gua sha mushrooms från Future. Massera med mjuka rörelser utåt och ner längs ansiktet för att hjälpa lymfvätskan att dräneras.
5. Torka bort överflödet och avsluta med din vanliga ögonvård
Följ upp med t.ex. Beauty Drops eller Lemuria Eye Gel för att låsa in fukt och ge extra näring.
6. Tips! Perfekt på resan
Den lilla versionen av Soft Treatment Gel som ingår i Future Cosmetics välkomstkit är perfekt att ha med i väskan när du reser eller behöver en snabb “ögon-boost”.
Resultat: en pigg och klar blick
👁️✨ Den här rutinen gör att du vaknar till liv – både i blicken och huden. Den kombinerar kylande effekt, cirkulationsboost och näring i ett. Perfekt för dig som vill minska svullna ögon snabbt och enkelt hemma.
Produkterna i rutinen:
- Soft Treatment Gel – kylande, dränerande, lugnande
- Mini Gua Sha Spatula – för precis och skonsam massage
- Gua Sha Mushrooms – svampformade stenar för lymfdränage
- Beauty Drops – återfuktar, plumpar och stärker
- Lemuria Eye Gel – svalkar, mjukgör och bygger upp ögonkonturen
Nyfiken på fler tips?
Följ mig på Instagram @the.skin.coach för dagliga rutiner, videos och hudvård.