Behöver världen verkligen ännu en beauty-bok?
Det var faktiskt en av de första frågorna jag ställde mig själv innan jag började skriva. För handen på hjärtat – hyllorna är redan fyllda av råd, trender och ”måste-ha”-listor. Det finns guider som är nördigt detaljerade och böcker skrivna med stor passion för hudvård.
Men det jag saknade var något annat. En röst från insidan – från någon som möter hundratals olika hudtyper, som varje dag får samma frågor och ser samma mönster. En bok som inte bygger på perfekta rutiner eller flyktiga trender, utan på verklighet. På erfarenhet. På det jag själv gör, hemma framför spegeln, efter många år i behandlingsrummet.
Det är där The Skincare Blueprint tar sin början.
En bok byggd på hudterapeutens vardag – inte hype.
⸻
Vad gör The Skincare Blueprint annorlunda?
🌿 Hudterapeutens perspektiv – utan pekpinnar
Jag delar med mig av de råd jag själv följer, i ett språk som är enkelt och nära. Inga kliniska manualer, inga ouppnåeliga ideal.
✨ Mindre konsumtion, mer förståelse
Boken handlar inte om att du ska köpa mer, utan om att förstå din hud och göra smartare val med det du redan har.
💧 Hudvård + livsstil
För jag vet att sömn, stress och kost är lika avgörande som serum och krämer. Här får du en helhetssyn på vad din hud faktiskt behöver.
☀Att läsa av din huds signaler
Du får verktyg att förstå din huds ”humör” – och hur du kan anpassa dig, precis som jag gör själv.
⸻
Varför jag skrev boken:
Genom åren har jag fått tusentals frågor – i behandlingsrummet, i DM:s, från vänner.
Och nästan alla kokar ner till samma kärnfråga:”Vad behöver min hud, just nu?”
Det är just det jag vill svara på med The Skincare Blueprint.
En guide som finns vid din sida, inte för att du ska följa den slaviskt, utan för att ge dig trygghet och förståelse.
Jag delar med mig av de metoder och produkter jag själv älskar – ofta från Future Cosmetics – men boken är skriven så att du kan använda den oavsett vilka märken du föredrar. Det handlar inte om att rensa ut ditt badrumsskåp, utan om att förstå huden och bygga en rutin som fungerar i längden.
⸻
Tillgänglig var du än är 🌍
Jag valde att skapa boken som en e-bok, för att du alltid ska kunna ha den nära – oavsett om du är hemma i vardagen eller på resande fot. Läs den på din telefon, surfplatta eller dator.
En bok som följer med dig, precis som din hud gör.
⸻
📘 The Skincare Blueprint lanseras idag – på svenska och engelska.
Jag hoppas den får bli din följeslagare, din inspiration och din påminnelse om att hudvård inte behöver vara komplicerat. Bara meningsfullt.